Et si vos petits yogis découvraient le yoga à leur façon : en jouant, en bougeant et en s’amusant ? Laissez votre enfant explorer le mouvement de manière naturelle et amusante !

Trina vous propose une séance de yoga gratuite pour les enfants, un moment ludique et joyeux pour leur faire découvrir le yoga autrement — loin de toute performance, mais tout près du plaisir de bouger, respirer et imaginer 🌸

Au programme :
🌈 Des postures qui deviennent des animaux, des arbres ou des vagues
😄 Des jeux de respiration pour apprendre à se calmer (sans s’en rendre compte)
💫 Des moments de détente pour reconnecter avec leur corps et leurs émotions
🤸‍♀️ Et surtout… beaucoup de rires et de bonne humeur !

La découverte des mouvements primaux (ramper, rouler, s'équilibrer) et de postures de yoga adaptées accompagnent vos enfants dans le développement de la force, la coordination mais aussi leur confiance, leur concentration et leur sens de l’écoute, tout en cultivant un rapport doux et joyeux à eux-mêmes

📅 Date : Samedi 29 Novembre - 10h30
📍 Lieu : Cook's Bay Hotel & Suites
👧🧒 Âge : 4 à 8 ans
💛 Gratuit – sur inscription (places limitées)

Parce qu’apprendre à respirer et à se détendre, ça commence tôt — et ça peut être drôlement amusant !